annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Hsk ip distans

Lördag 27 mars 2010 10:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,1 km
Distans

1:01:15
Tid

5:04 min/km
Snitt

138
Snittpuls

170
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Elixir 3 två par

Total distans:

102:26:27

1330 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	136	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	137	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	131	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	132	21:29	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	134	26:34	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	139	31:35	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	139	36:32	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	137	41:36	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	142	46:24	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	142	51:21	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	142	55:58	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	146	1:00:44	12,00 km
13	0,10 km	0:32	5:16	138	1:01:15	12,10 km

annons