Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Längre, snabbare
Onsdag 19 februari 2020 11:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Körde med målet att dra ut distansen och upp farten mot förra veckan. Det funkade bar, men fick hjälpa en farbror som ramlat efter 8km. Stod still ett bra tag och svårt att komma igång efter det.
14,47
km
Distans
1:13:28
Tid
5:05
min/km
Snitt
87
Stegfrekvens
60
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Linda Sjöberg
,
Fredrik Bergman
,
Erik "Tricky" Fries
,
Peter Karlsson
och
Mikael Edvardsson
Kommentarer
Tur att du fanns där för farbrorn!
Linda Sjöberg
| 19 februari 2020
Träningspass från
annons
