Skitur - klassisk

Onsdag 19 februari 2020 16:03

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lengre skitur. Startet i solskinn og flott vær, avsluttet i mørke. Hadde med hodelykt.

28,88 km
Distans

2:20:30
Tid

4:52 min/km
Snitt

36
Kadens

432 meter
Total stigning (karta)

425 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	9:58	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	20:46	4,00 km
5	1,00 km	3:29	3:29	24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:10	4:10	28:26	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	34:17	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	40:05	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	45:19	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	49:50	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	55:26	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	1:01:15	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	1:06:50	13,00 km
14	1,00 km	4:40	4:40	1:11:31	14,00 km
15	1,00 km	4:28	4:28	1:15:58	15,00 km
16	1,00 km	3:27	3:27	1:19:25	16,00 km
17	1,00 km	5:05	5:05	1:24:31	17,00 km
18	1,00 km	4:21	4:21	1:28:51	18,00 km
19	1,00 km	5:46	5:46	1:34:38	19,00 km
20	1,00 km	7:05	7:05	1:41:42	20,00 km
21	1,00 km	3:33	3:33	1:45:15	21,00 km
22	1,00 km	4:41	4:41	1:49:56	22,00 km
23	1,00 km	4:53	4:53	1:54:49	23,00 km
24	1,00 km	3:49	3:49	1:58:38	24,00 km
25	1,00 km	4:17	4:17	2:02:55	25,00 km
26	1,00 km	5:05	5:05	2:08:00	26,00 km
27	1,00 km	5:03	5:03	2:13:03	27,00 km
28	1,00 km	5:05	5:05	2:18:07	28,00 km
29	0,88 km	2:23	2:43	2:20:30	28,88 km

annons