Löpning 2020-02-22

Lördag 22 februari 2020 09:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,74 km
Distans

58:23
Tid

4:58 min/km
Snitt

140
Snittpuls

152
Maxpuls

178
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	121	5:21	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	136	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	143	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	143	19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	142	24:34	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	140	29:27	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	138	34:24	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	141	39:23	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	145	44:47	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	146	49:44	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	146	54:46	11,00 km
12	0,74 km	3:37	4:53	136	58:24	11,74 km

annons