Rotebroleden

Söndag 23 februari 2020 11:08

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,51 km
Distans

49:26
Tid

4:18 min/km
Snitt

140
Snittpuls

196
Maxpuls

92
Kadens

210 meter
Total stigning (klocka)

Håkan Wiktorsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:23	4:23	141	4:23	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	144	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	143	14:57	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	137	20:14	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	147	26:14	5,00 km
6	1,00 km	4:07	4:07	131	30:20	6,00 km
7	1,00 km	4:05	4:05	137	34:26	7,00 km
8	1,00 km	2:57	2:57	132	37:23	8,00 km
9	1,00 km	3:14	3:14	134	40:37	9,00 km
10	1,00 km	3:41	3:41	140	44:18	10,00 km
11	1,00 km	2:50	2:50	136	47:08	11,00 km
12	0,51 km	2:18	4:31	151	49:26	11,51 km

annons