annons
1978 • Linköping

8x2 min jv1 (Löpband)

Måndag 2 mars 2020 22:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Bandet igen, börjar gilla det. 3:25-fart kändes ändå hyfsat tufft givet lite sega ben inför. Vilan ca 4:50. Flåset absolut inte hundra, men har bra power i benen.
6,34 km
Distans
24:00
Tid
3:47 min/km
Snitt
Vaporfly 4% Flyknit par 3
Total distans: 
99:19:24
1235 km
annons