Bäckaryd

Söndag 8 mars 2020 16:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,32 km
Distans

1:02:20
Tid

4:41 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (karta)

286 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	9:17	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	18:59	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	23:34	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	28:05	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	32:40	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	37:15	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	41:51	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	46:31	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	51:07	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	55:49	12,00 km
13	1,00 km	4:44	4:44	1:00:34	13,00 km
14	0,32 km	1:46	5:35	1:02:20	13,32 km

annons