annons
Per Lindell
1961 • Västerås

Till Björnön sen milen med E&F

Söndag 15 mars 2020 09:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20,44 km
Distans
2:10:39
Tid
6:24 min/km
Snitt
154
Stegfrekvens
Saucony Ride
Total distans: 
82:27:22
772 km

Gilla passet

Gillas av Lars Hansson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 0,98 km6:046:1206:040,98 km
2 1,01 km5:565:51012:001,99 km
3 1,02 km5:575:51017:563,01 km
4 0,97 km6:006:12023:563,98 km
5 0,99 km6:026:05029:584,97 km
6 1,04 km6:015:49035:596,00 km
7 0,97 km5:576:07041:566,98 km
8 1,01 km5:595:55047:557,99 km
9 1,00 km6:005:59053:558,99 km
10 1,01 km6:326:2901:00:2610,00 km
11 0,99 km6:426:4801:07:0810,98 km
12 1,01 km7:157:1001:14:2311,99 km
13 1,01 km6:396:3401:21:0213,01 km
14 0,98 km7:177:2601:28:1913,99 km
15 1,00 km6:316:3101:34:5014,99 km
16 1,02 km6:336:2701:41:2316,00 km
17 1,00 km6:426:4401:48:0517,00 km
18 0,99 km7:077:1101:55:1217,99 km
19 0,99 km6:106:1602:01:2218,97 km
20 1,03 km6:156:0302:07:3720,00 km
21 0,43 km3:037:0202:10:4020,44 km
annons