Löpning 2020-03-23

Måndag 23 mars 2020 18:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

47:58
Tid

4:47 min/km
Snitt

140
Snittpuls

161
Maxpuls

170
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	125	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	136	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	138	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	140	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	140	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	142	29:04	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	144	33:55	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	144	38:49	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	144	43:47	9,00 km
10	1,00 km	4:09	4:09	153	47:56	10,00 km
11	0,02 km	0:03	2:55	159	47:59	10,02 km

annons