annons

Roger Sjölin

1964 • Skellefteå

Anderstorp runt

Onsdag 25 mars 2020 17:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,06 km
Distans

29:37
Tid

5:51 min/km
Snitt

152
Snittpuls

175
Maxpuls

162
Stegfrekvens

26 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Newrun M BUGrip GTX ...

Total distans:

129:55:56

1146 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 februari 2026	5,06 km	37:10	7:21 m/km
11 februari 2026	5,05 km	37:36	7:27 m/km
18 februari 2022	4,65 km	31:34	6:47 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	136	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	152	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	160	17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	157	23:45	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	157	29:17	5,00 km
6	0,06 km	0:21	5:58	173	29:38	5,06 km

annons