annons
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen

Reservatet och grusvägarna

Torsdag 26 mars 2020 16:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tungt, tungt och tungt. Troligtvis pga av pollen o dom senaste två tuffa träningsveckorna.
7,01 km
Distans
57:34
Tid
8:13 min/km
Snitt
154
Stegfrekvens
108 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Torrent 2920-02-29
Total distans: 
53:21:52
379 km

Gilla passet

Gillas av Daniel Zetterqvist
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:167:1607:161,00 km
2 1,00 km9:079:07016:232,00 km
3 1,00 km8:438:43025:063,00 km
4 1,00 km10:1910:19035:254,00 km
5 1,00 km7:267:26042:515,00 km
6 1,00 km7:487:48050:396,00 km
7 1,00 km6:536:53057:327,00 km
8 0,01 km0:025:37057:357,01 km
annons