annons
1980 • fårbo

Löpning 2020-03-27

Fredag 27 mars 2020 06:15

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4x2000@4:0
13,12 km
Distans
1:01:19
Tid
4:40 min/km
Snitt
146
Snittpuls
166
Maxpuls
178
Stegfrekvens
89 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike vapor nr2
Total distans: 
44:52:50
623 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:185:181205:181,00 km
2 1,00 km5:135:1312610:302,00 km
3 1,00 km4:534:5313015:243,00 km
4 0,35 km1:485:0613317:123,35 km
5 1,00 km4:044:0414821:154,35 km
6 1,00 km4:004:0016025:155,35 km
7 0,06 km1:3225:5913326:475,41 km
8 1,00 km3:583:5815530:456,41 km
9 1,00 km3:593:5916334:447,41 km
10 0,06 km1:3026:0913936:147,47 km
11 1,00 km3:573:5715640:118,47 km
12 1,00 km4:034:0316244:149,47 km
13 0,05 km1:2931:4713945:439,52 km
14 1,00 km3:583:5815549:4210,52 km
15 1,00 km4:004:0016353:4211,52 km
16 1,00 km4:324:3214558:1412,52 km
17 0,60 km3:065:081471:01:1913,12 km
annons