Löpning 2020-03-21

Lördag 21 mars 2020 10:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,39 km
Distans

51:22
Tid

5:28 min/km
Snitt

146
Snittpuls

166
Maxpuls

158
Stegfrekvens

183 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	134	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	138	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	139	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	143	21:45	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	149	27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	147	32:36	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	150	38:02	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	155	43:38	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	155	49:19	9,00 km
10	0,39 km	2:03	5:19	146	51:22	9,39 km

annons