Löpning 2020-04-04

Lördag 4 april 2020 11:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,9 km
Distans

1:22:51
Tid

5:58 min/km
Snitt

155
Snittpuls

166
Maxpuls

180
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	135	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	150	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	150	17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	154	23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	158	28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	161	34:52	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	159	40:30	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	161	46:32	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	158	52:40	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	159	58:54	10,00 km
11	1,00 km	6:13	6:13	156	1:05:06	11,00 km
12	1,00 km	6:11	6:11	160	1:11:18	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	157	1:17:30	13,00 km
14	0,90 km	5:22	5:59	148	1:22:52	13,90 km

annons