Löpning 2020-04-03

Fredag 3 april 2020 12:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

44:54
Tid

4:29 min/km
Snitt

148
Snittpuls

165
Maxpuls

176
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	125	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	144	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	148	14:01	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	151	18:43	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	151	23:19	5,00 km
6	1,00 km	4:17	4:17	149	27:36	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	151	32:00	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	151	36:28	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	153	40:48	9,00 km
10	1,00 km	4:04	4:04	160	44:53	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:35	164	44:54	10,01 km

annons