annons
Ryan "Rykno" Provencher
1974 • Växjö

Cindy

Tisdag 7 april 2020 06:50

CrossFit - Cindy
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Eget CF upplägg med Pia

10min cykel

uppvärmning med pinne

3x
10 cal
1varv cindy

Cindy
20 min armrap
5 pullups
10 push ups
15 air squats

Nytt rekord 19+10 jag är kanske säkert jag hade klarat 20 varv om jag inte hade glasögon. jag kunde inte torka min ansikte utan att först ta bort de och sedan ta på de igen.
45:00
Tid

Gilla passet

Träningspass från
annons