8k morgonjogg

Lördag 11 april 2020 08:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med lite fartökningar

8,01 km
Distans

37:27
Tid

4:41 min/km
Snitt

138
Snittpuls

184
Maxpuls

164
Stegfrekvens

218 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	118	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	101	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	129	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	140	19:04	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	148	23:56	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	158	28:25	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	166	32:39	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	150	37:26	8,00 km
9	0,01 km	0:02	4:41	147	37:28	8,01 km

annons