Löpning 2020-04-10

Fredag 10 april 2020 16:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

52:51
Tid

4:24 min/km
Snitt

149
Snittpuls

161
Maxpuls

174
Stegfrekvens

139 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:37	4:37	127	4:37	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	144	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	146	13:54	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	149	18:13	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	148	22:35	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	154	27:01	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	154	31:17	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	154	35:41	8,00 km
9	1,00 km	4:24	4:24	154	40:04	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	154	44:21	10,00 km
11	1,00 km	4:16	4:16	155	48:37	11,00 km
12	1,00 km	4:12	4:12	156	52:49	12,00 km
13	0,01 km	0:02	2:46	161	52:51	12,01 km

annons