Löpning 2020-04-12

Söndag 12 april 2020 15:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,89 km
Distans

22:10
Tid

7:40 min/km
Snitt

149
Snittpuls

168
Maxpuls

148
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,26 km	2:00	7:37	146	2:00	0,26 km
2	0,24 km	1:30	6:15	154	3:30	0,50 km
3	0,10 km	1:00	9:44	153	4:30	0,61 km
4	0,16 km	1:00	6:13	157	5:30	0,77 km
5	0,10 km	1:00	10:02	144	6:30	0,87 km
6	0,09 km	0:30	5:25	144	7:00	0,96 km
7	0,09 km	1:00	10:34	139	8:00	1,05 km
8	0,25 km	1:30	5:58	147	9:30	1,30 km
9	0,10 km	1:00	10:24	152	10:30	1,40 km
10	0,18 km	1:00	5:26	138	11:30	1,58 km
11	0,10 km	1:00	10:19	143	12:30	1,68 km
12	0,08 km	0:30	5:59	143	13:00	1,76 km
13	0,10 km	1:00	9:57	148	14:00	1,87 km
14	0,26 km	1:30	5:43	149	15:30	2,13 km
15	0,10 km	1:00	10:29	148	16:30	2,22 km
16	0,20 km	1:00	4:59	157	17:30	2,42 km
17	0,11 km	1:00	9:10	152	18:30	2,53 km
18	0,10 km	0:30	5:10	161	19:00	2,63 km
19	0,10 km	1:00	9:40	157	20:00	2,73 km
20	0,15 km	2:00	13:45	146	22:00	2,88 km
21	0,01 km	0:10	13:43	148	22:10	2,89 km

annons