annons

Peter Ekström

1954 • Uppsala

Lunch runda

Onsdag 15 april 2020 13:08

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

70,7 km
Distans

2:31:13
Tid

28,05 km/h
Snitt

141
Snittpuls

155
Maxpuls

80
Kadens

504 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	12:48	23,38	120	12:48	5,00 km
2	5,00 km	12:19	24,32	139	25:07	10,00 km
3	5,00 km	10:55	27,48	144	36:02	15,00 km
4	5,00 km	11:41	25,71	146	47:43	20,00 km
5	5,00 km	11:17	26,67	147	59:00	25,00 km
6	5,00 km	11:51	25,35	145	1:10:51	30,00 km
7	5,00 km	9:22	32,14	137	1:20:13	35,00 km
8	5,00 km	8:38	34,62	134	1:28:51	40,00 km
9	5,00 km	9:08	32,73	140	1:37:59	45,00 km
10	5,00 km	9:18	32,14	143	1:47:16	50,00 km
11	5,00 km	8:51	33,96	144	1:56:07	55,00 km
12	5,00 km	11:22	26,47	147	2:07:29	60,00 km
13	5,00 km	11:10	26,87	148	2:18:39	65,00 km
14	5,00 km	10:51	27,69	149	2:29:30	70,00 km
15	0,70 km	1:44	24,16	133	2:31:14	70,70 km

annons