Chicken Nuggetsjogg

Lördag 18 april 2020 11:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Nuggetsvilan inräknad.

15,41 km
Distans

2:07:23
Tid

8:16 min/km
Snitt

136
Snittpuls

173
Maxpuls

160
Stegfrekvens

464 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,96 km	10:51	5:32	143	10:51	1,96 km
2	0,02 km	2:57	02:27:39	127	13:48	1,98 km
3	1,84 km	9:40	5:15	147	23:28	3,82 km
4	0,11 km	9:26	01:25:45	97	32:55	3,93 km
5	2,37 km	12:46	5:24	142	45:41	6,30 km
6	0,01 km	0:17	42:21	144	45:58	6,31 km
7	0,04 km	5:24	02:32:59	124	51:22	6,34 km
8	1,17 km	6:28	5:32	140	57:50	7,51 km
9	0,06 km	6:12	01:43:18	121	1:04:02	7,57 km
10	0,01 km	0:49	01:36:51	144	1:04:51	7,58 km
11	2,51 km	13:26	5:21	149	1:18:17	10,09 km
12	0,08 km	6:45	01:27:25	119	1:25:02	10,16 km
13	2,29 km	12:32	5:28	151	1:37:34	12,45 km
14	0,06 km	7:08	01:52:45	116	1:44:42	12,52 km
15	2,83 km	16:19	5:46	151	2:01:01	15,35 km
16	0,06 km	6:22	01:43:58	113	2:07:23	15,41 km

annons