annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mattias Sundberg

1979 • Söderhamn

Löpning 2020-04-18

Lördag 18 april 2020 12:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,46 km
Distans

57:30
Tid

6:48 min/km
Snitt

154
Snittpuls

186
Maxpuls

140
Stegfrekvens

212 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Sense Pro 4

Total distans:

62:16:09

604 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	142	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	161	10:35	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	153	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	166	23:03	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	170	29:22	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	163	34:34	6,00 km
7	1,00 km	12:24	12:24	141	46:57	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	164	52:19	8,00 km
9	0,46 km	5:12	11:22	140	57:31	8,46 km

annons