Löpning 2020-04-20

Måndag 20 april 2020 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,33 km
Distans

55:10
Tid

4:52 min/km
Snitt

135
Snittpuls

145
Maxpuls

168
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	121	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	132	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	134	14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	137	19:15	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	136	24:08	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	136	29:01	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	136	33:59	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	135	38:54	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	139	43:49	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	137	48:43	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	137	53:39	11,00 km
12	0,33 km	1:31	4:41	139	55:11	11,33 km

annons