Löpning 2020-04-21

Tisdag 21 april 2020 19:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,07 km
Distans

55:09
Tid

5:29 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	127	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	137	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	132	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	143	21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	139	26:50	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	144	32:32	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	141	38:09	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	138	43:30	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	143	49:10	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	144	54:46	10,00 km
11	0,07 km	0:24	5:27	145	55:10	10,07 km

annons