Degersjön tredjeviksstig

Lördag 25 april 2020 18:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

tunga ben, men bra väder.

6,03 km
Distans

31:28
Tid

5:13 min/km
Snitt

42 meter
Total stigning (klocka)

Asics Cumulus 14

Total distans:

99:56:18

1112 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 augusti 2023	4,25 km	25:40	6:02 m/km
19 juli 2023	3,32 km	19:51	5:59 m/km
14 juli 2023	3,39 km	22:44	6:42 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	26:23	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	31:22	6,00 km
7	0,03 km	0:06	3:58	31:28	6,03 km

annons