Löpning 2020-04-17

Fredag 17 april 2020 18:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,56 km
Distans

58:18
Tid

5:31 min/km
Snitt

140
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

139 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	129	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	139	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	144	15:48	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	142	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	143	27:48	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	142	33:18	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	149	38:40	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	133	44:13	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	142	49:48	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	144	55:10	10,00 km
11	0,56 km	3:09	5:36	119	58:18	10,56 km

annons