Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

NORSKA INTERVALLER UTE

Tisdag 28 april 2020 14:04

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Polar
9   km
Distans
47:07
Tid
5:14   min/km
Snitt
143
Snittpuls
158
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 16:53 5:38 min/km
Repetition 1 1400 m 06:36 4:43 min/km
Repetition 2 1400 m 06:54 4:56 min/km
Repetition 3 1400 m 07:01 5:01 min/km
Repetition 4 1400 m 07:20 5:14 min/km
Nerjogg 0,40 km 02:23 5:58 min/km
SAUCONY KINVARA 10
Total distans: 
96:19:12
1043 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls