Lilla Tvååkersrundan i slowmotion

Skulle på kvällen åkt till jobbet för utskrift/ posta med troliga korridorsintervaller..
Dock strålande sol och då morgondagen såg tråkigare ut beslöt jag hastigt byta strategiplan och gav mig ut på en sakta lunkrunda istället. Gick ju utmärkt fram till 6 km då stannade sen blev det mer intervalllikt så långt jag orkade med korta stopp. Nöjd jag iaf inte gick något alls

Inte fått igång klockan mellan krysset nästa så tappade ca 250m. Tog liten extratur innan lillskogen hem