Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nils Rydström
1968 • Alvesta
Spinningcykel, växjö.
Lördag 16 maj 2020 11:14
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bröstet känns fortfarande inte bra så tanken var ändå att cykla istället idag, för att se om det kan påskynda läkningen. Det verkar nästan bara bli sämre efter löpning. Eftersom det regnade så blev det spinning-cykel inomhus i Växjö. Blev lite kortare pass eftersom jag fick en drop in tid hos närliggande frisör. Cyklade i 50 minuter, nivå 12+14+12, 15+20+15 minuter, stod upp i cirka 15 sekunder varannan minut. Kändes okej i kroppen.
32,4 km/h. medelpulsen runt 125, glömde stänga av klockan.
27
km
Distans
50:00
Tid
32,40
km/h
Snitt
124
Snittpuls
148
Maxpuls
Gilla passet
Träningspass från
Puls
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
54:20
∞
124
54:20
0,00 km
2
0,00 km
0:04
∞
82
54:24
0,00 km
annons