Ramsvik Icebug

Söndag 17 maj 2020 11:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,81 km
Distans

3:00:29
Tid

8:17 min/km
Snitt

137
Snittpuls

159
Maxpuls

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	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:40	6:40	131	6:40	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	134	13:04	2,00 km
3	1,00 km	8:25	8:25	123	21:29	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	137	27:32	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	136	34:15	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	140	40:39	6,00 km
7	1,00 km	7:43	7:43	135	48:22	7,00 km
8	1,00 km	9:34	9:34	137	57:56	8,00 km
9	1,00 km	13:14	13:14	127	1:11:10	9,00 km
10	1,00 km	10:20	10:20	127	1:21:30	10,00 km
11	1,00 km	8:15	8:15	139	1:29:45	11,00 km
12	1,00 km	13:43	13:43	129	1:43:28	12,00 km
13	1,00 km	10:13	10:13	131	1:53:41	13,00 km
14	1,00 km	8:32	8:32	136	2:02:13	14,00 km
15	1,00 km	7:13	7:13	144	2:09:26	15,00 km
16	1,00 km	10:20	10:20	142	2:19:46	16,00 km
17	1,00 km	7:38	7:38	143	2:27:24	17,00 km
18	1,00 km	7:43	7:43	144	2:35:07	18,00 km
19	1,00 km	5:19	5:19	149	2:40:26	19,00 km
20	1,00 km	7:32	7:32	153	2:47:58	20,00 km
21	1,00 km	7:02	7:02	144	2:55:00	21,00 km
22	0,81 km	5:29	6:48	150	3:00:29	21,81 km

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