Löpning 2020-05-19

Tisdag 19 maj 2020 09:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,43 km
Distans

1:02:48
Tid

5:03 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Morgan Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,79 km	14:45	5:17	14:45	2,79 km
2	1,00 km	4:02	4:02	18:47	3,79 km
3	0,15 km	1:00	6:49	19:47	3,94 km
4	1,00 km	4:01	4:01	23:49	4,94 km
5	0,13 km	1:00	7:47	24:49	5,07 km
6	1,00 km	4:01	4:01	28:50	6,07 km
7	0,12 km	1:00	8:39	29:50	6,18 km
8	0,46 km	1:54	4:04	31:43	6,65 km
9	0,10 km	1:00	10:17	32:43	6,74 km
10	1,00 km	4:08	4:08	36:52	7,74 km
11	0,10 km	1:00	9:44	37:52	7,85 km
12	1,00 km	4:09	4:09	42:01	8,85 km
13	0,11 km	1:00	8:53	43:01	8,96 km
14	0,98 km	4:06	4:10	47:07	9,94 km
15	0,08 km	1:00	13:16	48:07	10,02 km
16	2,41 km	14:41	6:06	1:02:48	12,43 km

annons