Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Borselius
1969 • Storvreta
Norra spåret
Torsdag 21 maj 2020 18:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,2 km + 5x80 m koordinationslopp
8,94
km
Distans
55:09
Tid
6:10
min/km
Snitt
156
Snittpuls
167
Maxpuls
Skor
Asics GT-2000 8
Total distans:
110:16:28
939 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
142
6:01
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
158
12:09
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
159
18:10
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
159
24:19
4,00 km
5
1,00 km
6:16
6:16
159
30:35
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
158
36:51
6,00 km
7
1,00 km
6:01
6:01
155
42:52
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
156
48:51
8,00 km
9
0,21 km
1:33
7:25
156
50:24
8,21 km
10
0,73 km
4:45
6:33
160
55:09
8,94 km
annons
