annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Båving

1966 • LULEÅ

Löpning 2020-05-04

Måndag 4 maj 2020 20:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Minns inte

8,51 km
Distans

46:22
Tid

5:27 min/km
Snitt

138
Snittpuls

157
Maxpuls

166
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (klocka)

Altra Torin 3.0

Total distans:

33:24:40

711 km

Garmin Fenix 3

Total distans:

62:41:11

20928 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	123	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	135	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	136	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	140	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	141	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	139	32:53	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	149	38:28	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	140	43:41	8,00 km
9	0,51 km	2:41	5:19	138	46:23	8,51 km

annons