Till jobb

Tisdag 26 maj 2020 06:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Magiskt sommarväder och helt vindstilla

15,01 km
Distans

1:13:40
Tid

4:54 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

774 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	15:15	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	19:57	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	24:45	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	29:39	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	34:27	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	39:27	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	44:15	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	49:03	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	53:44	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	58:33	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	1:03:31	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	1:08:33	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	1:13:38	15,00 km
16	0,01 km	0:03	5:50	1:13:41	15,01 km

annons