annons
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen

Judarns naturreservat

Torsdag 28 maj 2020 16:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Trevlig springtur med Anna-Lena som guidade. Terräng och en del backar.
10,88 km
Distans
1:28:23
Tid
8:07 min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
143 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Torrent 2920-02-29
Total distans: 
53:21:52
379 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Jerry Nordgren
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:327:3207:321,00 km
2 1,00 km7:147:14014:462,00 km
3 1,00 km9:129:12023:583,00 km
4 1,00 km9:279:27033:254,00 km
5 1,00 km7:497:49041:145,00 km
6 1,00 km7:267:26048:406,00 km
7 1,00 km9:129:12057:527,00 km
8 1,00 km8:258:2501:06:178,00 km
9 1,00 km7:227:2201:13:399,00 km
10 1,00 km7:417:4101:21:2010,00 km
11 0,88 km7:037:5801:28:2310,88 km
annons