Milen på Skutberget (M)

Lördag 30 maj 2020 10:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

55:29
Tid

5:33 min/km
Snitt

160
Snittpuls

171
Maxpuls

162
Stegfrekvens

151 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	147	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	153	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	156	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	161	22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	163	28:22	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	168	34:10	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	166	39:40	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	161	45:00	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	161	50:13	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	163	55:28	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:14	159	55:29	10,01 km

annons