Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Olsson
1961 • Helsingborg
Löpning 2020-05-29
Fredag 29 maj 2020 08:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,59
km
Distans
1:01:54
Tid
9:24
min/km
Snitt
93
Snittpuls
131
Maxpuls
132
Stegfrekvens
248
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike Free Run
Total distans:
77:44:49
636 km
Gillas av
Gunnar Asp
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:53
9:53
90
9:53
1,00 km
2
1,00 km
9:28
9:28
90
19:21
2,00 km
3
1,00 km
8:51
8:51
94
28:11
3,00 km
4
1,00 km
9:10
9:10
93
37:21
4,00 km
5
1,00 km
9:15
9:15
95
46:36
5,00 km
6
1,00 km
9:14
9:14
93
55:49
6,00 km
7
0,59 km
6:05
10:22
102
1:01:54
6,59 km
annons
