annons
1981 • Kållered

Ramlösa - Domsten ToR

Fredag 9 april 2010 17:00

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hade bstämt mig för att springa ner genom stan, och sen fortsätta en bit utåt för att sedan ev. bli upphämtad av ANdreas (Hade ingen aning om hur långt det var...) När jag kommit genom stan och nästan var vid Sofiero så valde jag en stig ner mot vattnet, och sen fortsatte jag längs med vattnet på fina stigar! Underbart väder blev det också, och när jag kommit igenom nåt naturskyddsområde hittade jag en skylt att jag var i Domsten, så jag valde att vända där och springa en cykelväg tillbaka mot stan. ANdreas ringde och frågade om jag ville bli hämtad, men då hade jag "bara" kommit 25 km och ville gärna ge mig på 30 och benen och orken kändes hyfsade då, så jag valde att springa hela vägen hem! Blev en skön runda, men ganska stappligt mot slutet!
32 km
Distans
3:08:51
Tid
5:54 min/km
Snitt
152
Snittpuls
182
Maxpuls

Gilla passet

annons