Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jesper Claesson
1969 • Stockholm
20x1 min
Torsdag 4 juni 2020 15:56
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kul pass. Härligt att ösa på lite.
30,57
km
Distans
55:58
Tid
32,77
km/h
Snitt
135
Snittpuls
155
Maxpuls
87
Kadens
95
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Torbjörn Westman
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
6,43 km
15:59
24,16
140
15:59
6,43 km
2
0,52 km
1:00
31,03
141
16:59
6,95 km
3
0,42 km
1:00
25,35
146
17:59
7,37 km
4
0,57 km
1:00
34,62
148
18:59
7,94 km
5
0,42 km
1:00
25,35
141
19:59
8,37 km
6
0,53 km
1:00
32,14
146
20:59
8,90 km
7
0,43 km
1:00
25,53
140
21:59
9,32 km
8
0,57 km
1:00
34,29
145
22:59
9,89 km
9
0,43 km
1:00
25,90
145
23:59
10,33 km
10
0,53 km
1:00
31,86
139
24:59
10,86 km
11
0,39 km
1:00
23,08
134
25:59
11,24 km
12
0,51 km
1:00
30,51
136
26:59
11,75 km
13
0,40 km
1:00
23,84
141
27:59
12,15 km
14
0,55 km
1:00
32,73
140
28:59
12,70 km
15
0,41 km
1:00
24,66
142
29:59
13,11 km
16
0,49 km
1:00
29,51
136
30:59
13,60 km
17
0,43 km
1:00
25,53
133
31:59
14,03 km
18
0,55 km
1:00
32,73
142
32:59
14,57 km
19
0,28 km
1:00
16,59
132
33:59
14,85 km
20
0,57 km
1:00
34,29
134
34:59
15,42 km
21
0,42 km
1:00
25,17
137
35:59
15,84 km
22
0,51 km
1:00
30,77
132
36:59
16,35 km
23
0,42 km
1:00
25,35
137
37:59
16,77 km
24
0,50 km
1:00
29,75
139
38:59
17,27 km
25
0,43 km
1:00
25,90
138
39:59
17,70 km
26
0,54 km
1:00
32,43
146
40:59
18,24 km
27
0,42 km
1:00
25,53
135
41:59
18,66 km
28
0,48 km
1:00
28,57
137
42:59
19,14 km
29
0,43 km
1:00
25,71
144
43:59
19,57 km
30
0,45 km
1:00
27,07
143
44:59
20,02 km
31
0,41 km
1:00
24,32
126
45:59
20,43 km
32
0,45 km
1:00
26,87
141
46:59
20,88 km
33
0,42 km
1:00
25,00
131
47:59
21,29 km
34
0,48 km
1:00
28,80
132
48:59
21,77 km
35
0,31 km
1:00
18,46
135
49:59
22,08 km
36
0,53 km
1:00
31,86
139
50:59
22,61 km
37
0,53 km
1:00
31,58
136
51:59
23,14 km
38
0,62 km
1:00
37,11
144
52:59
23,76 km
39
0,40 km
1:00
24,32
139
53:59
24,17 km
40
0,57 km
1:00
34,29
142
54:59
24,74 km
41
0,35 km
1:00
21,18
142
55:59
25,09 km
42
5,48 km
0:00
∞
134
55:59
30,57 km