annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ulrika Nemeth

1968 • Trångsund

Ågesta

Onsdag 3 juni 2020 17:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härligt väder!

5,84 km
Distans

38:21
Tid

6:34 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

Salming Racer

Total distans:

38:23:33

496 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 juni 2021	5,86 km	0:00	0:00 m/km
4 maj 2021	5,83 km	40:29	6:57 m/km
26 april 2021	5,95 km	41:07	6:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	142	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:35	6:35	150	13:21	2,00 km
3	1,00 km	6:48	6:48	153	20:09	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	155	26:41	4,00 km
5	1,00 km	6:55	6:55	152	33:35	5,00 km
6	0,84 km	4:46	5:40	161	38:21	5,84 km

annons