Löpning 2020-06-06

Lördag 6 juni 2020 16:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,22 km
Distans

1:15:39
Tid

5:43 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	129	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	143	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	142	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	151	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	150	27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	156	32:45	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	144	39:02	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	153	44:46	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	154	50:31	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	150	56:48	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	152	1:02:28	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	151	1:08:31	12,00 km
13	1,00 km	5:57	5:57	156	1:14:29	13,00 km
14	0,22 km	1:11	5:20	158	1:15:40	13,22 km

annons