annons

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Löpning 2020-06-06

Lördag 6 juni 2020 09:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,32 km
Distans

1:01:53
Tid

9:48 min/km
Snitt

97
Snittpuls

151
Maxpuls

132
Stegfrekvens

162 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Free Run

Total distans:

77:44:49

636 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:15	9:15	92	9:15	1,00 km
2	1,00 km	9:05	9:05	97	18:20	2,00 km
3	1,00 km	9:06	9:06	97	27:26	3,00 km
4	1,00 km	8:57	8:57	96	36:23	4,00 km
5	1,00 km	9:12	9:12	96	45:36	5,00 km
6	1,00 km	11:49	11:49	104	57:24	6,00 km
7	0,31 km	4:24	14:18	63	1:01:48	6,31 km
8	0,00 km	0:01	9:57	63	1:01:49	6,31 km
9	0,00 km	0:01	13:55	63	1:01:50	6,31 km
10	0,01 km	0:03	8:16	60	1:01:53	6,32 km

annons