Ramnäs - Strömsholm rundan

Måndag 8 juni 2020 09:01

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

95,5 km
Distans

3:15:05
Tid

29,37 km/h
Snitt

143
Snittpuls

177
Maxpuls

84
Kadens

531 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:05	29,75	136	10:05	5,00 km
2	5,00 km	10:43	27,91	142	20:48	10,00 km
3	5,00 km	10:17	29,27	141	31:05	15,00 km
4	5,00 km	10:10	29,51	143	41:15	20,00 km
5	5,00 km	10:08	29,51	142	51:23	25,00 km
6	5,00 km	10:38	28,13	144	1:02:01	30,00 km
7	5,00 km	10:46	27,91	143	1:12:47	35,00 km
8	5,00 km	10:16	29,27	142	1:23:03	40,00 km
9	5,00 km	10:00	30,00	145	1:33:03	45,00 km
10	5,00 km	10:39	28,13	144	1:43:42	50,00 km
11	5,00 km	10:33	28,35	139	1:54:15	55,00 km
12	5,00 km	10:02	30,00	137	2:04:17	60,00 km
13	5,00 km	10:02	30,00	141	2:14:19	65,00 km
14	5,00 km	10:47	27,91	140	2:25:06	70,00 km
15	5,00 km	11:00	27,27	134	2:36:07	75,00 km
16	5,00 km	10:13	29,27	144	2:46:20	80,00 km
17	5,00 km	10:02	30,00	149	2:56:22	85,00 km
18	5,00 km	8:47	34,29	150	3:05:09	90,00 km
19	5,00 km	8:57	33,64	154	3:14:06	95,00 km
20	0,50 km	1:00	30,00	159	3:15:06	95,50 km

annons