Löpning 2020-06-13

Lördag 13 juni 2020 09:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Torestorpsrundan.

21,33 km
Distans

2:03:19
Tid

5:47 min/km
Snitt

136
Snittpuls

151
Maxpuls

176
Stegfrekvens

186 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 17

Total distans:

104:30:01

983 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	120	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	133	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	133	17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	134	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	135	28:42	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	135	34:20	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	131	40:01	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	127	45:38	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	133	51:25	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	137	57:31	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	138	1:03:33	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	135	1:09:06	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	130	1:14:43	13,00 km
14	1,00 km	5:44	5:44	138	1:20:28	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	136	1:26:23	15,00 km
16	1,00 km	5:54	5:54	143	1:32:17	16,00 km
17	1,00 km	5:55	5:55	143	1:38:12	17,00 km
18	1,00 km	5:57	5:57	142	1:44:08	18,00 km
19	1,00 km	5:53	5:53	141	1:50:01	19,00 km
20	1,00 km	5:41	5:41	140	1:55:42	20,00 km
21	1,00 km	5:40	5:40	140	2:01:22	21,00 km
22	0,33 km	1:58	5:52	146	2:03:20	21,33 km

annons