Till öl-hajken

Lördag 13 juni 2020 10:42

Rullskidor - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Jävulens motvind. Men det är ju öl med i konceptet.

15,56 km
Distans

53:11
Tid

3:25 min/km
Snitt

172 meter
Total stigning (klocka)

Magnus Andrén och Anton Wilson

Önskar dig en gudalik baksmälla och en natt på balkongen.

Anton Wilson | 13 juni 2020

Tror och hoppas på en ljummen natt.

Mats Öhrstig | 13 juni 2020

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:06	3:06	3:06	1,00 km
2	1,00 km	2:31	2:31	5:37	2,00 km
3	1,00 km	3:09	3:09	8:46	3,00 km
4	1,00 km	2:49	2:48	11:35	4,01 km
5	1,00 km	2:49	2:49	14:24	5,00 km
6	1,00 km	3:19	3:19	17:43	6,00 km
7	1,00 km	3:34	3:34	21:17	7,00 km
8	1,00 km	3:52	3:52	25:09	8,00 km
9	1,00 km	3:36	3:37	28:45	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	33:19	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:51	38:11	11,01 km
12	1,00 km	2:48	2:48	40:59	12,01 km
13	1,00 km	3:40	3:41	44:39	13,00 km
14	1,00 km	3:24	3:24	48:03	14,00 km
15	1,00 km	3:17	3:17	51:20	15,00 km
16	0,56 km	1:52	3:21	53:12	15,56 km

annons