Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Söndag 14 juni 2020 15:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,24
km
Distans
54:30
Tid
5:54
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
97
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Tracer 2 orange
Total distans:
230:19:08
2695 km
Gillas av
Robban Andersson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
0
5:43
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
0
11:13
2,00 km
3
1,00 km
6:51
6:51
0
18:04
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
0
23:55
4,00 km
5
1,00 km
6:33
6:33
0
30:28
5,00 km
6
1,00 km
6:38
6:38
0
37:06
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
0
42:38
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
0
48:00
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
0
53:15
9,00 km
10
0,24 km
1:15
5:09
0
54:31
9,24 km
annons
