Lerhamn Runt

Tisdag 16 juni 2020 16:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Eftermiddagsjogg.

6 km
Distans

29:45
Tid

4:58 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

117 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	147	5:31	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	171	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	175	15:33	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	177	20:18	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	155	25:05	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	149	29:43	6,00 km
7	0,01 km	0:03	3:20	150	29:46	6,01 km

annons