Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mellanben
2006 • VARBERG
Korridorrace
Söndag 21 juni 2020 18:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tråkväder med småregn hela dagen. Behövde fixa en del på jobbet så efter 2 h jobb kastade jag mig ut i korridoren🏃♀️☺
Tänkte kört 10 ggr i taget som sist (a120 m) men flyttade fram hela tiden...Blev 40 gånger i ett svep (4.8 km) innan lite vatten och godis. . Sen 10 inte så lätta att komma igång med (hade varit bättre hållt ut..)
Iaf nöjd med både utfört jobb och jogg
Rejält svettig så skönt vi har dusch...
6
km
Distans
40:02
Tid
6:40
min/km
Snitt
138
Snittpuls
168
Maxpuls
New Balance 890
Total distans:
70:03:56
550 km
Gilla passet
Gillas av
Patrik Matsson
,
Håkan
,
Marna
,
Erik "Tricky" Fries
,
Anna-Karin Löfgren
,
Ava
och
kortben
Kommentarer
kortben - 22 juni 2020
Knäppskalle! 🤣
Mellanben - 22 juni 2020
Går bättre än man kan tro. Hela 60 m innan varje vändning ju😁
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Puls
annons