Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lars Wallinder
Stockholm
Gröndal
Tisdag 23 juni 2020 07:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Inga krämpor, inga överansträngningar, men ändå en skaplig fart.
Årterhämtningspuls: 92/55 bpm.
3,55
km
Distans
17:30
Tid
4:56
min/km
Snitt
135
Snittpuls
150
Maxpuls
182
Stegfrekvens
19
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
9 februari 2024
3,54 km
18:57
5:21 m/km
7 augusti 2023
3,55 km
17:16
4:52 m/km
7 augusti 2023
3,53 km
17:24
4:56 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
