1988 • Skövde

Transport.

Lördag 27 juni 2020 10:25

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Transportjogg till svärmors sommarstuga. Varmt satan. Svepte en halvliter vatten innan avfärd och hade två liter med mig i vätskeryggan. Dock en liter kvar typ när jag var framme, svårt att känna hur mycket eller lite det är kvar och ville inte gå torr på slutet så drack lite för lite såhär i efterhand. Kanske vet bättre nästa gång. Dopp i sjön direkt vid ankomst och fyra korv med bröd och efterföljande glass satt fint. :)
21,6   km
Distans
1:47:20
Tid
4:58   min/km
Snitt
153
Snittpuls
171
Maxpuls
182
Stegfrekvens
680   m
Total stigning (clk)
Garmin 735xt
Total distans: 
1331:40:07
18379 km
Nike Air Zoom Pegasus 35 Tu...
Total distans: 
56:55:50
727 km

Gilla passet

Puls